Curiozitati legate de somn

lenjerii

De curand am descoperit site-ul asternuturisiprosoape.ro si cred ca am descoperit un alt site de pe care pot comanda cu incredere. Mi-am cumparat de aici prosoape bumbac si o lenjerie de pat. Am vazut ca au pe site si pilote iarna, fapt pentru care in curand imi voi cumpara si o pilota de iarna pentru a avea un somn cat mai confortabil in sezonul rece.
lenjerii3
Somnul e foarte important pentru oricine si pentru a fi benefic pentru organism trebuie sa fie de calitate. O noapte de nesomn te poate da peste cap mai mult decat te gandesti, iar privarea de somn pentru o lunga perioada poate afecta intregul organism.
lenjerii2
Sunt o multime de lucruri interesante legate de somn. Pe cateva ti le vom spune in cele ce urmeaza.
Incepem cu o informatie legata de vise. Se pare ca 12% din oameni viseaza doar in alb negru. Conform statisticilor, inainte de aparitia televizoarelor color procentul era mai mare de 12%. Tu cum visezi?
O alta informatie legata de somn tine de lipsa acestuia. Lipsa de somn pe o perioada mai mare de 10 zile poate cauza moarte. Somnul este mai important decat hrana, deoarece fara mancare organisml rezista pana la 14 zile.
Si orele de somn sunt importante. In functie de varsta, numarul de ore de somn scade. Bebelusii au nevoie de aproximativ 16 ore de somn, iar oamenii de peste 65 de ani au nevoie de aproximativ 6 ore de somn. In medie, un adult ar trebui sa doarma 8 ore pe zi. Depinde insa de stilul de viata a fiecarei persoane.

O ultima informatie pe care o aducem in discutie e legata de vise. In cazul in care nu visezi, acest lucru inseamna ca ai tulburari de personalitate. Totodata, persoanele care viseaza, la 10 minute dupa vis isi mai amintesc doar 10% din ceea ce au visat.
Tu ce alte lucruri interesante mai stii in legatura cu somnul?

Lenjerii de pat indispensabile

lenjerii

Patul reprezinta unul din locurile in care ne petrecem aproximativ jumatate din viata. Utilizam acest loc pentru a ne relaxa si pentru a ne putea odihni atat din punct de vedere psihic cat si fizic. Deoarece traim intr-o societate in care stresul devine din ce in ce mai apasator, invatam pe zi ce trece sa pretuim din ce in ce mai tare momentele de relaxare si de odihna. Pentru ca aceste momente sunt atat de pretioase este foarte important ca nimic sa nu ne strice momentul de relaxare si odihna, motiv pentru care trebuie sa fim atenti la toate detaliile.

Unul dintre aceste detalii este reprezentat de lenjeria de pat care se regaseste pe acesta. Desi la prima vedere pare un detaliu nesemnificativ, acest detaliu este foarte important deoarece ne poate influenta pozitiv sau negativ atat odihna fizica cat si cea psihica. Pentru a ne putea bucura de influenta pozitiva a lenjeriilor de pat este absolut necesar sa avem in dulap cateva tipuri de lenjerii de pat. Dintre acestea, amintesc:

  • Bumbacul este cel mai popular material pentru lenjerii de pat, motiv pentru care cred ca fiecare dintre noi are acasa cel putin o lenjerie de pat confectionata din acest material. Popularitatea acestui material se datoreaza avantajelor pe care acesta le ofera celor care aleg sa se odihneasca intr-un pat pe care se afla lenjerie de pat din bumbac. Dintre aceste avantaje, cele mai importante sunt senzatia de moale si confort, precum si faptul ca acest tip de material permite pielii sa respire, motiv pentru care nu vei transpira in exces.
  • Culorile pe care le vedem in momentul in care dorim sa ne relaxam ne pot afecta relaxarea. Din acest motiv, culoarea cea mai recomandata pentru lenjerii de pat este culoarea alba. Neutralitatea acestei culori face ca momentul nostru de relaxare sa nu fie perturbat sub nici o forma de lenjeria de pat, cum se intampla in cazul in care respectiva lenjerie de pat are o culoare stridenta.
  • Pe multi dintre noi, imprimeurile ii ajuta sa se relaxeze deoarece acestia asociaza respectivele imprimeuri cu o stare de bine, de relaxare profunda. Din acest motiv, din dulapurile fiecaruia dintre noi nu trebuie sa lipseasca lenjeria de pat 3D.

Acestea sunt din punctul meu de vedere, cele mai importante tipuri de lenjerii de pat care ar trebui sa se regaseasca in dulapurile fiecaruia. Tu in ce tip de lenjerie de pat te simti cel mai bine?